Was tun gegen trockene Haare im Sommer?
Beauty

Was tun gegen trockene Haare im Sommer?

Sommer, Sonne, Salzwasser- wären da doch nur nicht jedes Jahr die trockenen Haare!  Niemand von uns sieht sich gerne mit Frizz auf dem Kopf. Deshalb verrate ich dir heute, was du tun kannst, um auc...
Soll man auch im Sommer Vitamin D nehmen?
Gesundheit

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“Vitamin D muss nur in den Wintermonaten supplementiert werden.” Mit dieser These starten wir heute in den Artikel. Ob sie wahr oder falsch ist, erfährst du hier! Doch vorher klären wir, was Vitami...
Erfrischender Wassermelonensalat mit Feta
Immunsystem

Erfrischender Wassermelonensalat mit Feta

Dieser Sommertrend ist nicht nur absolut köstlich und erfrischend, auch die Zutaten machen sich gut auf dem Ernährungsplan. Der Wassermelonensalat mit Feta ist durch die Süße der Frucht, dem herzha...
Halte deinen Geist wachsam mit diesen Tipps
Gesundheit

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Unseren Geist gesund und wachsam halten. Möchtest du wissen, welche Nahrungsergänzungsmittel am besten für die Gehirngesundheit sind oder welche Vorteile Neurofeedback bietet?  Wir bei MANIA haben ...
Darum brauchen wir Wasser
Beauty

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Wir alle tun es täglich- manche mehr, manche weniger: Wasser trinken. Dass es lebensnotwendig ist, weiß jeder, aber warum? Welche Aufgabe übernimmt Wasser in unserem Körper? Was genau passiert, we...
Was tun bei Stress
Gesundheit

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Stress und Burnout- So kommst du aus dem Hamsterrad! Volkskrankheit Stress- auch ich war betroffen Volkskrankheit Stress- rund 80% der Deutschen leidet laut der swisslife darunter. 185.000 Menschen...
Aufgeblähter Bauch wie schwanger
Gesundheit

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Wie mir mein Blähbauch die Lebensfreude nahm und was wirklich geholfen hat. ‌Das Problem ‌Ständig zwickt und spannt die Hose. Spätestens nach dem Mittagessen lasse ich den Knopf einfach offen und ...
Natürlicher Sonnenschutz
Beauty

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‌Endlich Sommer! Der Sommerurlaub ist gebucht und du zählst die Wochen und Tage, bis du endlich ins Flugzeug steigen kannst? So geht es derzeit vielen Menschen und auch die Frage nach dem richtige...
Motiviert bleiben im Junigrau
Gesundheit

Motiviert bleiben im Junigrau

Der Monat Juni sollte uns eigentlich kühle Getränke und luftige Kleider bescheren – doch stattdessen bringt er trübe, graue Himmel mit sich. Tatsächlich kann dieses Wetter dir ordentlich aufs Gemüt...