MANIA MAGAZINE

Schwarzkümmelöl: Ein traditionelles Allheilmittel mit starken gesundheitlichen Vorteilen Schwarzkümmelöl ist seit Jahrhunderten als ein wahres Allheilmittel bekannt und wird aufgrund seiner vielfäl...

Heuschnupfen vorbeugen: Warum du jetzt im Herbst und Winter handeln solltest Heuschnupfen betrifft jedes Jahr Millionen von Menschen. Sobald der Frühling beginnt und die Pollen fliegen, kommen die ...

So stärkst du dein Immunsystem im Herbst: Ernährung und Nährstoffe für die Erkältungszeit Der Herbst bringt nicht nur kürzere Tage und kühlere Temperaturen mit sich, sondern auch die Erkältungssais...

Der Übergang vom Sommer zum Herbst ist für viele Menschen eine herausfordernde Zeit. Die Tage werden kürzer, das Wetter kühler, und der Alltag nimmt nach der entspannten Sommerzeit wieder an Fahrt ...

Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral, das in nahezu allen Zellen unseres Körpers eine entscheidende Rolle spielt. Es ist nicht nur als Biokatalysator unverzichtbar, sondern auch für die Aktivi...

Maca aus Peru: Das Superfood, das deine Hormone wie ein DJ reguliert Maca ist ein beeindruckendes Superfood, das in den Hochlagen der peruanischen Anden gedeiht und seit Jahrtausenden von den indig...

Omega-3-Fettsäuren sind derzeit in aller Munde – sei es als Nahrungsergänzungsmittel, in Gesundheitsmagazinen oder in Gesprächen über eine ausgewogene Ernährung. Viele Menschen greifen täglich zu O...

Energie und Nerven aus Stahl mit Vitamin B Vitamin B kommt selten allein! Es gibt insgesamt acht B-Vitamine und sie spielen alle eine entscheidende Rolle im menschlichen Körper. Da er sie nicht sel...

Was gibt es besseres, als sich an heißen Tagen mit einem erfrischenden Immunbooster-Shot zu stärken?  Hitze, Aktivitäten und lange Tage verlangen uns viel ab. Es liegt daher an uns selbst, unseren ...